Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi Nedir, Eğitim Fiyatı Nedir?
Doğum yaklaştıkça anne adayının endişeleri ve doğum korkusu artabilir. Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi, zihinsel ve duygusal açıdan güçlenmeyi sağlar ve rahat bir doğum konusunda kadınlara rehberlik eder.
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi Nedir?
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi, anne adaylarının gebelik sürecinde yaşadığı korku, kaygı ve olumsuz düşünceleri azaltmayı amaçlayan bir psikoeğitim programıdır. Eğitim, uzman psikologlar, doğum koçları veya gebelik eğitmenleri tarafından verilir.
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitiminde Neler Öğretilir?
1. Doğum Sürecinin Aşamaları
Doğumun nasıl başladığı, ne kadar sürdüğü, hangi aşamalardan geçtiği sade, anlaşılır bir dille anlatılır.
2. Doğru Nefes Teknikleri
Doğru nefes, ağrıyı yönetme ve rahatlama sağlama konusunda en etkili yöntemlerden biridir. Eğitimde kontrollü nefes egzersizleri uygulanır.
3. Gevşeme ve Meditasyon Çalışmaları
Gevşeme teknikleri doğumda paniği azaltır, bedeni hazırlar. Meditasyon ve mindfulness uygulamalarıyla zihinsel rahatlama sağlanır.
4. Ağrı Yönetim Teknikleri
Masaj, aromaterapi, su doğumu, tens cihazı gibi doğal yöntemlerin nasıl kullanılabileceği öğretilir.
5. Doğuma Pozitif Bakış Açısı Kazanma
Olumsuz senaryolar yerine bilimsel bilgilerle pozitif doğum algısı oluşturulur.
6. Eş ve Aile Desteği
Doğumda eşin veya destek kişinin rolü, iletişim teknikleri ve doğru yaklaşım şekilleri öğretilir.
Doğum Korkusunu Yenme Eğitimine Kimler Katılabilir?
- Doğum korkusu yaşayan anne adayları
- İlk kez doğum yapacak olanlar
- Önceki doğumunda kötü deneyim yaşayanlar
- Kaygı ve stres düzeyi yüksek gebeler
- Doğumu daha bilinçli yönetmek isteyen tüm hamile kadınlar
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitiminin Faydaları Nelerdir?
- Korku, stres ve endişeyi azaltır.
- Doğuma hazırlık sağlar.
- Doğum sürecini daha rahat yönetmeyi öğretir.
- Pozitif bir doğum yaşama şansını artırır.
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi Fiyatları
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi fiyatları; eğitimi verecek olan uzmanın tecrübesine, uygulamanın yapılacağı merkeze ve şehre bağlı olarak değişir.
Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimi Verdiğimiz İller
Kadın Doğum Uzmanı-Jinekolog Op. Dr. Gülşah Dalgacı, Adana'da deneyimli ekibi ve yüksek teknolojik donanımıyla Doğum Korkusunu Yenme Yolları Eğitimini başarıyla gerçekleştiriyor. Adana’nın yanı sıra Mersin, Osmaniye, Hatay, Niğde, Kahramanmaraş, Gaziantep gibi pek çok ilden gelen hastalarımız da bu sağlık hizmetinden faydalanıyor.
