Adet Düzensizliği Neden Olur? Adet Düzensizliğine Ne İyi Gelir?

Normal koşullar altında adet döngüleri arasında olması gereken süre ortalama 28 gün kadardır. Buna karşın kimi zaman daha kısa kimi zaman da daha uzun aralıklarla gerçekleşebilir. Kadınlarda adet süreleri arasındaki boşluğun yirmi bir günden az ya da otuz beş günden fazla olması halinde adet düzensizliği durumundan söz edilebilir. Gebelikten veya farklı nedenlerden dolayı yaşanan hormon dengesizlikleri, miyom, polikistik over sendromu, enfeksiyonlar, rahim içi ve yumurtlama problemleri, stres düzeyi, doğum kontrol hapı, travmalar veya vücudu zorlayan ağır egzersizler adet düzensizliğine yol açabilen durumlardır. Adet düzensizliği yaşayan kişilerde normalden daha ağır veya hafif düzeyde adet kanaması ile karşılaşılabilir. Kimi zaman kullanılan ilaçlar veya farklı sağlık problemleri de adet düzensizliğinin tetiklenmesine sebep olabilmektedir. Adana’da hastalarına hizmet veren Op. Dr. Gülşah Dalgacı, adet düzensizliğini, nedenlerini, zararlarını ve tedavi yöntemlerini anlattı.

Adet Düzensizliği Nedir?

Adet düzensizliği genel olarak 21 ila 35 gün arasında gerçekleşen adet döngüsünün gecikmesi veya başlayamaması olarak tanımlanır. Hormon düzeylerinde yaşanan dönüşümler, sağlık sorunları, kullanılan bazı ilaçlar ve günlük yaşamın stresi adet düzensizliğinin meydana gelmesinde etkili olan faktörler arasındadır. Adet düzensizlikleri beş başlık altında değerlendirilir. Bunlar:

Oligomenore – Bir kadının 35 günden fazla aralıklarla yaşadığı seyrek adet dönemi

Anormal Uterin Kanama – Adet dönemleri arasında uzayan veya yoğun şekilde gerçekleşen kanamalar

Amenore – Kişinin adet görememesi

Dismenore – Normalden çok daha sancılı ve zorlu geçen adet dönemleri

Menoraji – Normale göre daha ağrılı ve daha uzun süren adet dönemleri

Adet Düzensizliği Neden Olur?

Adet düzensizliği vakalarının gelişmesinde etkili olan en yaygın nedenler arasında virüsler, rahime ilişkin sorunlar, doğum kontrol hapları, hormon seviyelerindeki değişimler, günlük yaşam stresi, aşırı miktarda kilo almak veya kaybetmek, yoğun ve yorucu egzersizler ile polikistik over sendromu gibi etkenler sıralanabilir. Adet düzensizliği nedenleri şu şekildedir:

• Yorucu ve ağır egzersizler
• Gebelik
• Stresli yaşam
• Doğum kontrol hapları
• Rahim kanseri
• Aşırı kilo almak veya kaybetmek
• Polikistik over sendromu
• Çikolata kisti
• Cushing sendromu ve
• Yumurtalık problemleri

Adet Düzensizliğine Neden Olan Hastalıklar Nelerdir?

Endometriozis (Çikolata Kisti)

Çikolata kisti, rahmi kaplayan endometriyal dokunun rahim dışında gerçekleştirdiği büyümenin sonucunda oluşur. Endometriyal doku, kendisini fallop tüplerine veya yumurtalıklara bağlar. Bu da adet öncesinde ya da adet döneminde anormal düzeyde kanamalara neden olur. Bunun yanı sıra şiddetli ağrılar, kramplar ve adet düzensizlikleri de endometriozis yani çikolata kistinin doğurduğu sonuçlar arasındadır.

Pelvik İnflamatuar Hastalıklar (PID)

Kadınlarda üreme sistemine zarar veren ve bakteriyel kaynaklı bir enfeksiyon olan pelvik inflamatuar hastalık, cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondan dolayı oluşur. Bakterilerin vajinaya girmesinin ardından rahim ve üst genital yoluna yayılım gösterir. Bu da koku, pelvik ağrılar, vajinal akıntı ve adet düzensizliğine neden olur.

Polikistik Over Sendromu

Polikistik over sendromu, yumurtalıklarda yer alan androjen hormonunun üretilmesine neden olur. Androjen hormonu, yumurtlama sürecine zarar verir ve zorlaştırır. Bu da adet düzensizliğini beraberinde getirir. Polikistik over sendromu yaşayan kişilerin adet döngüleri durabilmektedir.

Yumurtalık Yetmezliği

Yumurtalıkların normalde olması gerektiği gibi çalışmaması, özellikle 40 yaş altı kadınlarda adet görememeye ya da adet düzensizliğine neden olabilir. Özellikle kemoterapi gören hastalarda, radyasyona maruz kalan kişilerde karşımıza çıkabilmektedir.

Tiroid Ya Da Hipofiz Bezi Bozuklukları

Hipofiz bezi ve tiroid bozuklukları hormonları da etkisi altına alır. Yaşanan bu hormonal değişiklikler de adet düzensizliğine sebebiyet verebilir.

Kanama Bozuklukları

Pıhtılaşma problemi yaşayan kişilerde ağır adet kanamaları görülebilmektedir. Kanama bozukluğu olarak tanımlanan bu sorunlar adet düzensizliğinin sebepleri arasındadır.

Rahim Kanseri veya Yumurtalık Kanseri

Kanser tedavisi sırasında kullanılan ilaçlar kişinin adet döngüsünü de etkiler. Yumurtalık kanseri veya rahim kanseri yaşayan kişilerde ağrılı adet kanamaları ve adet gecikmeleri gibi sorunlar görülebilmektedir.

Adet Düzensizliği Belirtileri Nelerdir?

Adet düzensizliği belirtileri arasında sık veya seyrek adet görme, adet sırasında normalden fazla kanama yaşama ve adet ortası kanamaları gibi durumlar sıralanabilir. Bunların yanı sıra:

• Adet dönemleri arasında da vajinada kanama veya lekelenmelerin görülmesi
• Adet süreçlerinin 21 günden az veya 45 günden fazla olması
• Yedi günden daha uzun süre devam eden kanamalar
• Arka arkaya üç ya da daha fazla periyodu kaçırmak
• Mide bulantısı
• Kusma
• Şiddetli ağrılar ve kramplar
• Adet döngüleri arasında, menopozdan veya cinsel birliktelikten sonra meydana gelen kanamalar
• Gece boyunca veya birkaç saatte bir ped ya da tampon değiştirme ihtiyacının oluşması adet düzensizliği belirtileri olarak değerlendirilebilir.

Adet Düzensizliğine Ne İyi Gelir?

Adet düzensizliğini önleyebilmek için uygulanabilecek bazı tedbirler vardır. Ancak bu önlemler adet düzensizliği tedavisi olarak değerlendirilemez. Evde yapabileceğiniz bu uygulamalar sadece adet düzensizliğinin yarattığı etkileri ve olumsuzlukları hafifletmenizi sağlar. Adet düzensizliği yaşamamak için fiziksel aktivite düzeyinizi arttırabilir ve doktor gözetiminde vitamin takviyesi alabilirsiniz. Bunların yanı sıra:

• D ve B vitamini takviyeleri
• Yoga ve rahatlatıcı egzersizler yapmak
• Seyreltilmiş elma sirkesi
• İdeal kiloya ulaşmak ve bunu korumak
• Ananas, zencefil, kekik çayı, tarçın ve çörek otu tüketmek

Adet Düzensizliğinin Zararları Nelerdir?

Adet düzensizliği yaşamanın kendisi zararlı olmayabilir. Buna karşın uzun süreler boyunca adet düzensizliği yaşamak bazı hastalıklara yol açabilir veya bu hastalıklara dair riskleri arttırabilir. Adet düzensizliğinin yol açtığı zararları sıralamamız gerekirse;

• Demir eksikliği anemisi
• Kısırlık
• Osteoporoz
• Kardiyovasküler hastalıklar
• Rahim duvarında kalınlaşma (Endometrial Hiperplazi)

Adet Düzensizliği Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Adet düzensizliğinin çok sayıda olası nedeni vardır. Bu yüzden tedavi yöntemine karar verilmeden önce düzensizliğin temelinde yatan faktörün tespit edilmesi gerekir. Doktorlar, adet dönemlerini olumsuz etkileyen faktörü tespit etmek için bir dizi test ve tetkike başvurabilirler. Adet düzensizliğinin tedavisinde ilaç ve hormon tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve cerrahi müdahale gibi seçenekler bulunur.

İlaç ve Hormon Tedavisi

Adet düzensizliklerinde polikistik over sendromu ve hiptiroidizm önemli bir yer tutar. Bu hastalıkların tedavisinde de temel prensip, hormon dengesinin yeniden sağlanmasıdır. Bu amaç doğrultusunda kişiye doğum kontrol hapları veya hormon takviyeleri uygulanabilir. Eğer kişide hipotiroidzm söz konusuysa tiroid hormonları alınabilir. Bununla birlikte:

• Antiinflamatuar ilaçlar kullanılarak kişinin yaşadığı kan kaybı azaltılabilir
• Demir takviyesi verilerek anemi sorunu giderilebilir.
• Döngüyü düzenlemek ve süreleri kısıtlamak için oral kontraseptiflerden faydalanılabilir.
• Adet kanamasının aşırı olduğu vakalarda hormonal olmayan ilaçlar tercih edilebilir
• Hormon replasman enjeksiyonları ile kişinin yaşadığı hormonal düzensizlikler önlenebilir.

• Östrojen ve progesteron gibi hormonları farklı doğum kontrol haplarında bulunur. Ayrıca enjeksiyonlarda, implantlarda ve rahim içi cihazlarda (RIA) bulunan progesteron tek başına alınabilir.
• Aşırı adet kanaması olması durumunda hormonal olmayan bir ilaç da önerilebilir.
• Hormonal düzensizliklerin tedavisinde hormon replasman enjeksiyonları kullanılabilir.

Cerrahi Tedavi

Eğer adet düzensizliği rahimdeki yaralardan veya fallop tüplerinden kaynaklanıyorsa, yapısal hasarın giderilmesi için cerrahi tedavi seçeneği gündeme gelir. Cerrahi müdahaleler sonucunda üreme sistemindeki yaralar çıkartılabilmektedir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Günlük yaşamdaki stres düzeyi, aşırı ve yorucu egzersizlerin yapılması, düzensiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları kişinin adet düzensizliği yaşamasına neden olabilir. Eğer adet düzensizliğinin altında yatan bir hastalık yoksa yaşam tarzında, sağlıklı yönde yapılacak bazı değişiklikler sayesinde adet döngüsü düzene sokulabilir. Bu amaç doğrultusunda:

• Fiziksel aktivite düzeyini arttırmak ancak vücudu aşırı zorlamaktan sakınmak
• Sağlıklı beslenmek ve ideal vücut ağırlığına ulaşıp bu kiloda kalmak
• Stresi azaltmak için yeterli uyku uyumak, meditasyon veya yoga yapmak
• Düzenli doktor kontrollerine gitmek
• Cinsel yolla bulaşabilecek enfeksiyonlardan korunmak için prezervatif kullanmak
• Doktorunuzun önerdiği doğum kontrol haplarını düzenli şekilde kullanmak

Adet Düzensizliği Tedavisi Fiyatları

Adet düzensizliği tedavisinin fiyatları ve maliyetleri hastalığın altında yatan nedenlere, uygulanacak tedavi yöntemine, doktorun uzmanlık ve tecrübesine göre şekillenmektedir. Adet düzensizliği tedavisi fiyatları hakkında güncel ve net bilgi almak için Adana’da hastalarına hizmet veren Op. Dr. Gülşah Dalgacı ile iletişime geçebilirsiniz.

Adet Düzensizliği Tedavisi Hizmeti Verdiğimiz İller

Op. Dr. Gülşah Dalgacı, Adana merkezli kliniğinde Mersin, Konya, Niğde, Gaziantep, Hatay, Kahramanmaraş, Osmaniye, Şanlıurfa ve Kayseri gibi çevre illerden gelen hastalarına da adet düzensizliği tedavisi hizmeti vermektedir. Adet düzensizliği tedavisi hakkında kapsamlı bilgi almak için Op. Dr. Gülşah Dalgacı ile iletişime geçebilirsiniz.

Adet Düzensizliği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doğumdan Sonrası Adet Düzensizliği Neden Olur?

Doğumun ardından annenin adet düzensizliği yaşaması doğal ve normal kabul edilen bir durumdur. Annenin fiziksel sorunları ve genel sağlık durumu adet döngüsünde bazı değişikliklere yol açabilir. Yeni doğum yapan kadınlar sekiz ila on altı hafta arasında normal adet döngülerine kavuşabilirler. Bebeğini emziren annelerde adet döngüsünün daha geç başlayabildiğini de belirtmek gerekir.

Korunmasız İlişki Adet Düzensizliğine Neden Olur Mu?

Cinsel birliktelik sonrasında kadınların vücudunda bazı değişiklikler yaşanması normaldir. Korunmasız cinsel birliktelik, rahim bölgesinde bazı hormonal değişikliklere neden olur. Bu da adet döngüsünü etkileyerek kanama düzeyinde farklılıklar yaratır.

Adet Düzensizliği İçin Doğum Kontrol Hapı Kullanılabilir Mi?

Adet dönemlerini ağrılı ve düzensiz geçiren kişiler için uzman doktorlar kimi zaman doğum kontrol hapı önerebilmektedir. Doğum kontrol haplarının doğum kontrolü dışında en yaygın kullanılma sebebi adet düzensizliklerinin giderilmesidir.

Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Çözümler Var Mı?

Adet düzensizliğini tedavi etmese bile kişinin yaşadığı semptomları hafifletmek için tüketilebilecek bazı gıdalar vardır. Örneğin bitki çayları, adaçayı, kantaron çayı, çörek otu çayı, tarçın ve papatya çayı adet düzensizliği belirtilerinin şiddetini azaltmanıza yardımcı olabilir.

Adet Düzensizliği Neyin Belirtisi Olabilir?

Bir insanın adet düzensizliği yaşaması çoğu zaman kilo sorunlarının, böbrek rahatsızlıklarının, bir takım kronik hastalıkların veya erken menopozun habercisi olabilir. Bununla birlikte kimi zaman ağır egzersizler veya mevsim geçişleri de kişinin adet düzensizliği yaşamasına neden olabilir.